单杠的专业术语

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• 2024-04-20 03:13:10

单杠是体操项目中的一种器械，它是体操运动员进行各种动作的重要工具。单杠的专业术语非常丰富，下面我们来一起了解一下。 一、单杠的基本术语 1. 单杠：单杠是体操项目中的一种器械，由两个平行的钢管组成，高度为2.55米，两端固定在支架上。 2. 支架：支架是单杠的支撑结构，通常由两个立柱和一个横梁组成，用于固定单杠。 3. 上杠：上杠是指体操运动员在单杠上进行各种动作的状态。 4. 下杠：下杠是指体操运动员在单杠下进行各种动作的状态。 5. 悬垂：悬垂是指体操运动员在单杠上双臂伸直，身体垂直向下的姿势。 6. 引体向上：引体向上是指体操运动员在单杠上双臂弯曲，上身向上拉起的动作。 7. 倒立：倒立是指体操运动员在单杠上双臂伸直，身体垂直向上的姿势。 8. 倒立挺身：倒立挺身是指体操运动员从倒立状态开始，双臂伸直向上挺身的动作。 9. 前支撑：前支撑是指体操运动员在单杠上双臂弯曲，身体向前支撑的姿势。 10. 后支撑：后支撑是指体操运动员在单杠上双臂弯曲，身体向后支撑的姿势。 11. 转体：转体是指体操运动员在单杠上进行旋转的动作。 12. 吊环：吊环是单杠上的一个环形装置，用于固定运动员的手。 二、单杠的技术术语 1. 前屈：前屈是指体操运动员在单杠上双臂弯曲，身体向前屈曲的动作。 2. 后屈：后屈是指体操运动员在单杠上双臂弯曲，身体向后屈曲的动作。 3. 前翻：前翻是指体操运动员在单杠上向前翻滚的动作。 4. 后翻：后翻是指体操运动员在单杠上向后翻滚的动作。 5. 前空翻：前空翻是指体操运动员在单杠上向前翻转一周的动作。 6. 后空翻：后空翻是指体操运动员在单杠上向后翻转一周的动作。 7. 前摆：前摆是指体操运动员在单杠上向前摆动的动作。 8. 后摆：后摆是指体操运动员在单杠上向后摆动的动作。 9. 前摆半转：前摆半转是指体操运动员在单杠上先向前摆动，然后进行半个转体的动作。 10. 后摆半转：后摆半转是指体操运动员在单杠上先向后摆动，然后进行半个转体的动作。 11. 前摆全转：前摆全转是指体操运动员在单杠上先向前摆动，然后进行一个完整的转体的动作。 12. 后摆全转：后摆全转是指体操运动员在单杠上先向后摆动，然后进行一个完整的转体的动作。 13. 前翻半转：前翻半转是指体操运动员在单杠上先进行前翻，然后进行半个转体的动作。 14. 后翻半转：后翻半转是指体操运动员在单杠上先进行后翻，然后进行半个转体的动作。 15. 前翻全转：前翻全转是指体操运动员在单杠上先进行前翻，然后进行一个完整的转体的动作。 16. 后翻全转：后翻全转是指体操运动员在单杠上先进行后翻，然后进行一个完整的转体的动作。 三、单杠的难度术语 1. A级动作：A级动作是指单杠上难度较低的动作，通常为前屈、后屈、悬垂等。 2. B级动作：B级动作是指单杠上难度适中的动作，通常为前翻、后翻、前摆半转等。 3. C级动作：C级动作是指单杠上难度较高的动作，通常为前空翻、后空翻、前摆全转等。 4. D级动作：D级动作是指单杠上非常高难度的动作，通常为前翻全转、后翻全转等。 5. E级动作：E级动作是指单杠上极高难度的动作，通常为前翻三周、后翻三周等。 四、单杠的评分术语 1. 姿势分：姿势分是指体操运动员在单杠上的动作完成后，评判员根据其动作的姿势美观程度进行的评分。 2. 技术分：技术分是指体操运动员在单杠上的动作完成后，评判员根据其动作的难度和完成程度进行的评分。 3. 总分：总分是指体操运动员在单杠上的姿势分和技术分的总和，用于确定其最终排名。 以上就是单杠的专业术语，了解这些术语可以帮助我们更好地理解体操比赛，也可以让我们更好地欣赏体操运动员的精彩表现。